Kochen Sie etwas Wasser in einem Wasserkocher und gießen Sie es in eine Schüssel/einen Behälter, der groß genug ist, um den Zahnschutz darin einzutauchen
Lassen Sie das Wasser leicht auf etwa 80 Grad C abkühlen (als Faustregel gilt: Warten Sie nach dem Kochen des Wassers etwa eine Minute, bevor Sie den Zahnschutz eintauchen)
Tauchen Sie den Mundschutz in die Schüssel mit heißem Wasser
Lassen Sie den Mundschutz maximal 30 Sekunden lang sitzen
Setzen Sie den Mundschutz in Ihren Mund ein und drücken Sie den Mundschutz mit Daumen und Zeigefinger auf Ihre Zähne. (WICHTIG: Beißen Sie nicht auf den Mundschutz, da dies die Pro-Air-Rippen beschädigt.) Dies sollte etwa 5 Sekunden dauern
Schließen Sie Ihren Mund (beißen Sie nicht auf den Zahnschutz), saugen Sie die gesamte Luft und den Speichel ein, um ein Vakuum zu erzeugen, und drücken Sie mit der Zunge die Innenseite des Zahnschutzes auf die Innenseite Ihrer Zähne.
Entfernen Sie den Zahnschutz und halten Sie ihn etwa 20 Sekunden lang unter kaltes Leitungswasser
